脂肪肝吃什么保健品好 脂肪肝需要注意什么?
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脂肪肝是在现代社会中比较常见的一种健康问题。出现脂肪肝之后,需要及时进行治疗,否则将会给肝脏健康甚至是全身健康都带来极其大的影响。而对于脂肪肝患者而言,是可以适量的选择一些保健品来吃的,比如说大豆卵磷脂就是一种比较好的保健品。下面就为大家介绍脂肪肝的相关知识!
一、脂肪肝的症状是什么?
脂肪肝的主要症状是浑身无力,由于很多脂肪肝都是比较肥胖的患者,所以患者得了脂肪肝很难发现轻微的症状。
目前认为,脂肪肝假如不伴有高脂血症,那么就不要用降血脂药物。有脂肪肝又有高脂血症,需根据高脂血症的原因、程度以及发生动脉硬化性心脑血管病变的概率,酌情决定是否要用降血脂药物。
二、大豆卵磷脂的益处
1.乳化、分解血管壁上附着的油脂,有助于预防动脉硬化;
3.可乳化脂肪,预防脂肪肝,保护肝脏;
4.乳化、溶解胆固醇,有助于化解胆结石;
5.改善记忆力,延缓脑细胞老化,预防老年痴呆症及神经衰弱。
三、卵磷脂对肝脏的作用
卵磷脂片用于脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的辅助治疗。卵磷脂可乳化脂肪,预防脂肪肝,保护肝脏;乳化、溶解胆固醇,有助于化解胆结石。
四、脂肪肝需要注意什么?
1.脂肪肝应少吃或不吃含脂肪高的油腻油炸食品:
如肥肉、鱿鱼、动物的肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物,并应尽量少吃一些含饱和脂肪酸的油脂如猪油、羊油、黄油、奶油等,因为脂肪肝本身对脂质代谢障碍,摄入过多的优势,会增加肝脏脂肪的堆积,进而加重肝脏脂肪化的程度。
2.脂肪肝应少吃含糖量高的食品:
因为过多摄入含糖量高的食物如蔗糖、果糖、葡萄糖、果酱、冰淇淋以及甜点等将超出肝脏的代谢负担,不能被机体充分吸收、利用,在体内将转变为脂肪,沉积于肝内或皮下组织,加重脂肪肝病情,因此脂肪肝患者宜低糖饮食。
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