韭菜壮阳?推荐美味的食谱
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男人吃什么好呢?众所周知,韭菜是男人壮阳的好产品。主编推荐四种好吃的韭菜壮阳食谱,帮助男性们保持身体哦
1、韭菜粥
新鲜韭菜50克,韭菜种10克(研究细末),粳米100克,盐稍微。首先,把粳米煮成粥,煮粥的时候加入韭菜(洗净切断)和韭菜的种子末端,加入细盐,煮一会儿就能做好。功能补肾壮阳,固精止遗,健脾暖胃。
2、韭菜炒鸡蛋
新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),切碎的韭菜均匀,用素油、食盐炒熟食。功能温中养血,温肾暖腰膝,壮阳。
3、韭菜炒鲜虾
韭菜150克,鲜虾250克(去壳),炒熟佐餐。功能补肾益精,壮阳治疗无能。本产品干热帮助火,身体壮阳的人不吃。
4、韭菜姜牛奶
韭菜250克,姜25克,洗净破碎,用干净的纱布取汁,放入锅中,加入牛奶250克,加热煮沸,趁热吃。功能温度下降,止胃呕吐。
但韭菜不易消化,一次不要吃太多。一般来说,胃虚热,下部有火,消化不良者不应该吃韭菜。
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