怎样使牙齿变白
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在现实生活当中,很多人的牙齿都黄黄的,虽然这不是什么疾病,也不会影响到身体健康,但却会让自身的形象大打折扣。所以很多人都希望能够让牙齿变白,只是不知道该用什么样的方法,下面我们就来告诉大家怎样使牙齿变白。
1、口含食醋:可以用平时吃的陈醋或者白醋含在嘴里,大概持续1~3分钟的时间,吐掉之后再进行刷牙的步骤,效果是非常明显的。不过这种方法会让牙齿有酸麻的感觉,而且不能够经常做,一般来说两个月左右做一次就可以了,不然的话会对牙齿健康造成影响。
2、柠檬汁擦洗牙齿:首先要准备一杯新鲜的柠檬汁,每天晚上刷干净牙齿之后,用纱布蘸着柠檬汁来摩擦牙齿。柠檬汁具有很强的清洁能力,洁白效果是非常好的,而且还含有维他命c,能强固齿根,在美白牙齿的同时,还有助于牙齿的健康和牢固。
3、墨鱼骨粉刷牙:墨鱼骨粉具有非常好的清洁作用,可以让牙齿变得更加洁白,所以牙齿发黄的人可以考虑将墨鱼骨研磨成粉末,然后混在牙膏当中刷牙,坚持一段时间牙齿就能够变白了。
4、经常用绿茶漱口:绿茶也具有非常好的美白牙齿的效果,建议牙黄的人平时多用绿茶来漱口。绿茶当中含有比较多的氟元素,可以和牙齿当中的磷灰石结合,有效的美白牙齿,还能够预防蛀牙,减少牙齿当中的细菌,并且去除口臭。
5、橘皮末刷牙:橘皮末也就是晒干的橘皮研磨成的粉末,它也有美白牙齿的效果。每天刷牙的时候,在牙膏当中掺上少许的橘皮末,不仅可以让牙齿变得更加洁白,而且也能够去除口臭。另外,由于橘皮的防腐灭菌作用非常强,所以长期使用这种方法可以有效的固齿。
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