如何让牙齿变白
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在日常生活中,很多人因为牙齿发黄而觉得自卑,牙齿发黄和平时的饮食和生活习惯有关。有些人可能会吸烟,有些人可能是因为长期喝的水水质不好,有些人可能是因为遗传关系导致牙齿变黄,牙齿发黄除了不美观,还关乎健康问题,那么如何让牙齿变白?
导致牙齿发黄的原因
牙齿变黄的原因有很多,一是由于水质差。这个原因实际上是因为我们饮用的水中有一种元素,名称是氟,氟在水中的浓度比较高,会影响我们牙齿的钙化过程,这会导致牙齿的颜色变黄,非常难看和不健康。第二个原因是因为药物四环素引起的牙齿变黄。四环素物质可以与身体中的钙结合在一起,它们之间的特殊化学反应会产生一种黄色的特殊化学物质并会粘附在牙齿外部。最后一个原因实际上是吸烟引起的,吸烟会导致一些黄色烟渍。
如何让牙齿变白
为了保持牙齿健康,应该在日常生活中少吃黑色食物。同时,应该注意口腔卫生,正确刷牙,最好每天进食后使用漱口水,这样就可以摆脱食物残渣并去除牙垢。日常生活中的一些食物,如巧克力,咖啡,运动饮料,减肥药,碳酸饮料,果汁饮料,茶,都会对牙齿起到很大的作用,让牙齿变黄。
妙用橘皮使牙齿变白。首先,将橘皮洗净,放入杯中,倒入沸水浸泡。直到水被浸泡成黄色,然后用橘皮泡好的水刷牙。使用一段时间后牙齿表面的黄色可去掉,并使牙齿变白。
妙用白醋去除牙齿上的黄渍。在刷牙前,倒入一小杯白醋,用白醋漱口,让白醋完全接触牙齿表面,软化牙齿表面的黄色沉淀物。然后吐出白醋,用清水漱口,达到美白牙齿的目的。妙用绿茶刷牙,将少许绿茶浸泡在沸水中。然后用绿茶水代替刷牙水。绿茶中含有的元素可以防止牙齿变色,改善口腔环境。
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