脂肪肝需要降低脂肪摄入量吗?脂肪肝的合理饮食需要注意什么
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随着社会的进步,我们的生活越来越丰富,更好的人生只要有疾病,就会永远痛苦。众所周知,脂肪肝疾病的危害,现在谈脂肪肝疾病的治疗问题。今天,就合理饮食问题进行说明:
合理饮食
脂肪肝饮食治疗的原则主要是适当的热量摄取,合理分配三个营养因素,兼顾质量,适当补充维生素、矿物质和饮食纤维,戒酒和改变不良饮食习惯,调整饮食是治疗慢性脂肪肝的基本方法,也是预防和控制脂肪肝进度的重要措施,饮食疗法应根据患者理想的目标体重,正确调整每天的热能摄取和科学分配各种营养因素,坚持合理的饮食制度
值得注意的是,脂肪肝患者的饮食中含有适量的脂肪,适当控制糖类的摄取。适量的脂肪摄取是人体健康所必需的,即使摄取不含脂肪的食物,身体也可以利用糖类和氨基酸前身物质合成脂肪摄取过多的糖类,特别是含有丰富单糖和双糖的甜食,胰岛素的分泌可以使糖变成脂肪。
对于酒精性肝病,恶性营养不良和蛋白质-热量营养不良引起的脂肪肝和脂肪肝硬化,特别强调补充足够优质的蛋白质和热量的营养支持疗法,蛋白质摄入不足会加剧肝内脂肪的沉积,高蛋白质饮食会增加脂肪蛋白质,特别是VLDL的合成,有利于脂肪顺利运出肝脏,减轻脂肪肝脏,有利于肝细胞功能的恢复和再生,因此脂肪肝患者每天的蛋白质摄入量在60G以下
总的来说,以上内容是脂肪肝疾病的合理饮食。希望以上内容能帮助脂肪肝患者们。健康是什么都换不了的。一切,在日常生活中,要注意饮食,加强体育锻炼,以良好的体质对抗疾病。祝大家远离脂肪肝病!
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