站了一天脚疼怎么办？
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长时间站立脚痛，可能是痛风或骨质增不利于下肢血液循环，血液回流受到限制，停留在下肢，容易引起下肢静脉曲张，站立一天脚痛的原因是什么？
站了一天脚疼的原因
1、血液循环差。脚不能得到新鲜血液供给的营养的话，会产生酸痛、麻木感。这是因为局部血液循环不好。
2、缺氧性疼痛。长时间站立，这种情况会引起缺血、缺氧性疼痛，也会引起脚痛，脚部局部缺血、缺氧。
3、慢性损失。一般来说，由于慢性劳损或局部骨质增生，血液循环不良引起的膨胀痛也可以考虑。
站一天脚痛如何缓解
1、物理治疗。可按摩、止痛药、理疗、中药等治疗。
2、最好是拍片检查的。注意平时的维护。不要累，不要感冒。
3、可以提高双脚。用热水泡泡脚，利于下肢静脉回流，减轻腿脚肿胀、疼痛。
4、选择平底鞋。平时工作和工作场所最好，有平底工作鞋，站立时间长可以甩腿，蹲下，坐一会儿，抬腿促进血液回流。
5、用冷水和热水交替冲头。每次一分钟，最后一次是冷水。如果是糖尿病或其他原因，温度不应该太低或太高。
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