拒绝做“性无能”男人9种食材千万别错过
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如果你能用美味的饮食来提高你的性能力,每个男性朋友都不会拒绝。但是,现在我们生活中美味营养的食材越来越多。你知道哪些常见的食材可以提高男性性能力吗?
拒绝做没有能力的男人不要错过9种食材
1、海藻
藻类含磺量超过其他动植物。但磺缺乏或不足会导致流产,男性性功能下降,性欲下降。因此,我们应该经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。
2、鱼类
沿海地区的居民多吃鱼,所以经常有很多后代。事实上,在古罗马,人们发现鱼是滋养性欲的理想食物,尤其是鲨鱼,作为性的催化剂,至今仍享有盛誉。科学研究证明,鱼富含磷和锌,对男女性功能保健非常重要,有夫妻性和谐素的说法。一般来说,体内缺锌的男性会出现精子数量和质量下降,伴有严重的性生殖功能下降,而女性会出现体重下降、性交时阴道分泌物减少等症状。
3、韭菜
又称阳草、壮阳草、长生韭菜,是一种生长旺盛的常见蔬菜。是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗产品,对男性阴茎勃起功能障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天吃韭菜,或者每天早晚吃15克韭菜,用开水服用。
4、大葱
洋葱一直被视为爱情和性欲的化身。巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼会出现洋葱,表示希望新人健康快乐,新郎永和男子汉的气质。洋葱营养丰富,能刺激性欲。现代医学研究表明,洋葱中的各种维生素可以保证人体激素的正常分泌,从而壮阳补阴。
5、木瓜
木瓜催情是心理诱发的生理催情联想,其外观不难让人联想到女性丰满的尸体。
6、核桃
核桃具有补肾的核桃具有补肾的功效,肾主导功能。
7、香蕉
香蕉是一种快速的体力恢复剂。香蕉富含钾,是维持心跳、血压等生命特征所必需的元素。此外,香蕉富含镁和维生素B-6能维持红细胞活力,增强人体免疫功能。所以每个男人的早餐除了谷物,香蕉也是必不可少的。
假如你真的不喜欢香蕉的味道,那么橘子,牛奶,番茄,豆腐等等也是不错的选择。
8、牡蛎
传说中牡蛎是爱情食品,男人每天只需要吃几只牡蛎就能满足一天的锌需求。锌不仅可以用来制造精子,还可以促进细胞再生和修复。除了牡蛎,瘦牛肉、瘦猪肉、豆制品都是很好的锌来源。
9、菜花
花菜富含维生素C、beta-人体不可缺少的营养成分,如胡萝卜素、钾、镁等,长期食用能有效降低心脏病的发病率,同时菜花也是世界公认的最佳抗癌食品。
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