皮肤痒吃什么蔬菜好 皮肤痒慎食哪几种食物
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皮肤痒常常与瘙痒症有关，正确的饮食对缓解症状、疾病康复有帮助。瘙痒症患者宜吃高维生素A、高维生素C、高维生素E、高膳食纤维、高蛋白质食物，忌吃高刺激性食物、高脂肪食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品
干紫菜、胡萝卜、苦瓜、西红柿
慎食食物
蔬菜肉蛋奶水产坚果
茴香、蒜苗、圆蒜薹、洋葱
更多建议
瘙痒症患者应在医生的指导下进行治疗，在生活中要注意清洁皮肤、定期更换衣服、保持良好心态。
1、瘙痒症可由多种因素引起，患者需要针对原发疾病进行治疗，以去除病因；同时可以使用炉甘石洗剂、地塞米松、他克莫司等药物缓解皮肤瘙痒症状。
2、瘙痒症患者应注意清洁皮肤，洗澡后可以涂抹保湿霜来保护皮肤，应避免用热水烫洗皮肤、避免洗澡过勤、避免用力搓洗皮肤。
3、瘙痒症患者应定期更换干净的内衣，最好选择纯棉、麻、真丝等材质的贴身衣服，有助于保持皮肤凉爽、减少瘙痒感。
4、瘙痒症患者应保持良好的心态，正确面对病情，应避免长期皮肤瘙痒引起烦躁、抑郁、焦虑等不良情绪。
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