干眼症患者应该怎么办?干眼症应多补充维生素
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许多干眼症患者有不健康的饮食习惯,给眼睛带来很大的压力,健康的饮食习惯也有助于干眼症的治疗,干眼症的饮食应该注意什么?让我们来看看。
干眼症患者的饮食应特别注意烹饪方法,合理配饮食,避免油炸、烧烤等,维持蛋白质和各种维生素的综合平衡,特别是多吃含维生素a丰富的食物,如动物肝脏、乳制品、鱼类、绿叶蔬菜、胡萝卜、甘薯、西瓜、枸杞等
食物不辣,应多吃凉解毒类食物,多吃富含维生素a、c、e的食品。维生素a的最佳来源是各种动物的肝脏、肝油、牛奶和蛋类,植物性食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心薯、水果橙、杏、柿等青椒、黄瓜、蔬菜花、白菜、枣、生梨橙等维生素c含量最高的植物油中维生素e的含量丰富,芝麻、核桃等
干眼症患者为什么要重视食疗,眼睛有干燥感,经常有意识地眨眼。患有干眼症,视神经忽略紫质暗适应时间延长,最后变成夜盲。如果这种病不及时补充维生素a和胡萝卜素,眼睛的器官就会变化,眼睛的结合膜受到影响,泪腺停止分泌泪水。其次,角膜上的细胞变得角质化、浑浊、溃疡,最后角膜组织破裂,眼睛出血,渗出浓液,发展成角膜软化症。之后,我会失明。
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