女性腹痛不容忽视的五种方法远离痛苦
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腹痛是一种常见的情况,也是我们重视的现象,腹痛的原因也很多,对女性的危害也很大,我们必须马上烹饪,情况严重的情况下必须马上就诊。
女性腹痛的危害
1、影响生理痛:生理痛的女性应注意。生理痛可能是骨盘炎的存在,骨盘充血的月经来潮时经量过多或月经频繁。因此,生理痛的症状一定要重视,积极检查治疗。
2、不育:不育对未婚女性来说无疑是最重要的危害。由于炎症的存在,输卵管内层粘膜因炎症粘连,管腔变窄或关闭。这样,使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍,容易导致不孕症的发生。
3、引起宫外孕:盆腔炎由于输卵管粘膜炎可使输卵管变窄或造成不同程度堵塞,输卵管堵塞影响受精卵在输卵管内的正常运行,中途受阻而停留在输卵管处着床、种植及发育,最终导致宫外孕。
4、影响夫妻生活:骨盘炎的存在,此时夫妇的房间生活会加重骨盘充血,而且房间生活动容易直接或间接冲击炎性组织,引起疼痛或骨盘炎急性发作影响夫妇生活。
腹痛中医按摩
1、按摩中脑穴
位置:胸骨下端与肚脐连接线中点。
按摩方法:取仰卧位或坐位,用食指或中指按中脑穴半分钟,顺时针按摩2分钟,局部有酸胀感比较好。
效果:主要治疗腹胀、腹泻、腹痛、呕吐、便秘等消化系统疾病,对一般胃病、青春痘、精神不振、神经衰弱也有效。
2、按摩脑穴
位置:前中心线上,脐上约3横指宽。
按摩方法:取仰卧位或坐位,先用食指或中指点按下脘穴半分钟,然后顺时针方向按揉2分钟,以局部有酸胀感为佳。
功效:主治腹胀、腹痛、腹泻、反酸、呕吐、便秘等。
腹痛怎么办
1、保证身体不寒冷:相信女性朋友也有这样的经验,经期和经期因各种原因感冒,,吃冷饮冷水果,游泳等,容易引起腹痛。因此,经期和月经临近时,必须避免各种凉爽的可能性。
2、使用暖水袋,喝红糖水:如果感冒腹痛,可以用热水袋喝红糖水。这些都是驱寒的方法,驱寒后,腹痛自然会缓解。
3、多穿衣服少吹风:经期尽量待在室内,如果有事必须外出,要多穿衣服,防风防寒,避免风寒对、侵袭人体。
4、不可盲目使用止痛药:有的女性痛经难以忍受,每次月经都依赖止痛药来缓解,这是一种非常不好的习惯,止痛药治标不治本,且有副作用,长期服用对人体有害。如果实在疼痛难忍,应到医院进行治疗,找中医进行调理。
5、采用中医食疗补充身体:习惯性痛经实际上也是身体虚弱的反应,平时注意多吃补充血气温暖的食物,习惯性痛经当然会缓和。推荐枣、桂圆、人参煮鸡汤、阿胶、莲子、百合等几种食物。
腹痛饮食疗法
1、糖姜汤
原料:糖50克、姜20克、枣10张。
制作方法:将糖、枣煎20分钟后,加入姜盖,再煎5分钟即可。
用法:空腹服用,日服2次。
作用:补气养血,温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。
评价:红糖、枣补气养血、温经活血的生姜辛温有助于红糖的力量。
2、母鸡叶汤
原料:老母鸡1只,叶15克。
做法:洗老母鸡,切块,和叶子一起煮汤,分2~3次吃。月经期间连续服用2-3剂。
作用:补气摄血,健脾宁心。体虚不能摄取血液,月经过多,心悸动摇,失眠多梦,腹冷痛少,舌淡脉细。
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