中医针灸减肥有什么穴位 中医针灸减肥常扎的几种穴位
本文已影响1.62W人
本文已影响1.62W人
随着现在生活及经济的快速发展,很多人都讲究用针灸来减肥,那么针灸减肥有哪些穴位呢?针灸减肥对于其它的减肥方法相对是比较安全且不会反弹的,很多人常因吃减肥药或者绝食减肥而苦恼,那样不仅会伤害身体同时还容易反弹,但是针灸减肥很注重的就是穴位了,具体有哪些呢,下面我们就一起来看看针灸减肥有哪些穴位吧。
针灸减肥的穴位一:合谷
合谷位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,在拇指尖下取穴。对合谷穴进行刺激可以疏风清热、通络、润面泽颜。
针灸减肥的穴位二:曲池
曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时,屈肘成直角,肘横纹头外0.5寸即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。
针灸减肥的穴位三:足三里
足三里位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴处开1横指。取穴时,正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。
针灸减肥的穴位四:血海
血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时,患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指,向上伸长,拇指约呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位。对血海穴进行刺激可以健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿。
针灸减肥的穴位五:三阴交
三阴交位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上。取穴位时,正坐或仰卧,沿内踝尖直下3寸,于胫骨内侧面后缘取穴。对三阴交进行刺激能够滋肝益肾、健脾利水、益脾化湿。
中医针灸减肥的坏处是什么?这些针灸减肥的弊端需高度注意
中医针灸减肥的原理是什么?采用中医减肥见效快不快?
中医减肥方法是什么?减肥首选针灸
中医针灸减肥对身体有什么影响 中医针灸减肥特别注意这几个影响
失眠针灸穴位
中医针灸减肥的注意事项有哪些 中医针灸减肥需注意这4个事项
减肥针灸哪些部位
中医针灸减肥效果好吗?这4个中医针灸减肥的误区要规避
孕妇适合做针灸减肥吗 中医针灸减肥有几个禁忌需注意
使用针灸减肥可以瘦吗 中医针灸减肥的几个知识点
【针灸减肥扎针图】针灸减肥扎哪里图
中医针灸减肥瘦腿效果怎么样 中医针灸减肥瘦腿从这4点看效果
腹部中医针灸减肥有效吗 关于腹部针灸减肥需注意6点
平衡针灸穴位
中医针灸减肥有什么误区需要避免 中医针灸减肥5大误区要了解
中医针灸减肥对女性危害有哪些 中医针灸减肥三大隐患必须知道
中医针灸减肥和拔罐减肥那个效果好 详解中医针灸与拔罐的减肥效果
中医针灸减肥可以吃米饭吗 中医针灸减肥三餐搭配方案
耳穴针灸减肥方法是什么?耳穴针灸减肥分解脂肪安全瘦身
扎针灸能减肥吗
使用中医针灸减肥有用吗?想用针灸减肥必先了解这三点
中医针灸为什么有减肥效果 这些针灸减肥健康常识要知晓
黄褐斑中医针灸选穴
中医针灸和拔罐减肥哪个好 全面分析中医针灸与拔罐的减肥效果
中医针灸减肥要注意哪些事项 中医针灸减这几个事项要注意
中医针灸减肥效果好不好?中医针灸减肥要牢记这5大注意事项
中医针灸减肥的好处与坏处分别是什么?采用中医针灸减肥需要注意什么?
中医针灸养生 针灸减肥的穴位有哪些
拔罐和中医针灸哪个减肥效果更好 拔罐和中医针灸减肥的效果对比
中医穴位按摩减肥有效吗?常按四大穴位让你秒瘦