哪些食物可以预防乳腺癌
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近年来,乳腺癌已成为危害我们广大女性朋友的重大疾病之一,它给女性带来了极大的困扰和痛苦。乳癌发病率虽高,但也是可以预防的,只要积极治疗乳腺增生,注意膳食,就会减少乳癌的威胁。
所谓提前预防胜于治疗,现在就推荐几项可以降低患乳腺癌的食谱。
经典预防食物(一):大豆+大白菜
大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生,而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。实验证明,常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。此外,大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物,能使体内一种重要的酶数量增加,帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。
经典预防食物(二):亚麻
其中包含了植物雌激素,能有效地降低体内雌激素的负面影响。亚麻谷物是个不错的选择,或选择两汤匙的亚麻籽油调匀。
经典预防食物(三):黑覆盆子
含有多酚,天然物质,能够抑制癌细胞的生长。
经典预防食物(四):椰菜和甘蓝芽
有助于形成无机盐,抑制肿瘤的生长。
以上就是为患者介绍的有关预防乳腺癌的食物的名称及说明,希望对患者有所帮助。总之,一旦被确诊为乳腺癌要有勇气面对现实,保持良好的健康心理,积极配合医生的治疗。同时了解必要的日常保健和预防措施,避免并发症的发生。建议患者和家属能和这方面的专家保持联系,定期咨询以便得到最好的健康呵护。有什么疑问可以咨询我们的在线专家哦。
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