糖尿病能吃低糖月饼吗
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糖尿病患者不能食用低糖月饼,低糖不代表无糖,若血糖无法控制,摄入糖分会导致血糖加剧升高,可诱发严重性并发症。糖尿病患者饮食应以低糖为主,建议多食用低糖食物,控制血糖升高,尽量不食用巧克力、蛋糕、糖果等高糖食物。
目前市面上的月饼绝大多数都是高糖分、高油脂、高热量的,但为了特殊人群考虑,也存在低糖月饼。所以患有糖尿病者,难免会有所心动,不过低糖也存在糖分,患者也担心会影响机体血糖数值,那么患有糖尿病能吃低糖月饼吗?
不可以,低糖月饼并非无糖,为了保证月饼的口感,在制作过程中还会添加较多淀粉、糖精和油脂,热量比普通食品还要高,食用较多会导致体内血脂升高,且甜味剂无法正常排出,长期食用会诱发高尿酸血症、痛风等疾病。
糖尿病主要为还在于长期持续的高血糖,当身体血糖无法控制后,便会引起严重并发症,危害个人生命健康。一般患有糖尿病需要保证低糖的饮食原则,尽量不要食用高糖食物,如巧克力、蛋糕、糖果等。可多食用富含膳食纤维、矿物质、微量元素的蔬果、粗粮等,如荞麦面、玉米面、黄瓜、冬瓜等。
同时,糖尿病患者每餐饮食量需加以控制,尽量做到少食多餐,切勿暴饮暴食。
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