月饼糖尿病人能吃吗
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糖尿病病人可少量食用无遮糖和木糖醇类月饼,因普通月饼的糖分含量较高,食用较多可能会导致体内血糖升高,加重糖尿病病情。此外,月饼也不适合高血脂、患有胃肠疾病、胆汁疾病者食用,食用较多可引起胆汁滞留、血脂异常等问题,应严格控制摄入量,一般正常成年人每日月饼的摄入量不宜超过200克。
月饼是一种糖分含量很高的食物,并不适合糖尿病患者食用,因糖尿病患者需要严格控制每天摄糖量,如果糖分摄入过多,会加重病情。但由于市面上月饼的种类较多,很多月饼含糖量较低,所以很多糖尿病患者就会想问,低糖月饼糖尿病人能吃吗?
糖尿病患者可少量食用低糖月饼,尽量选择无蔗糖、木糖醇类月饼。由于糖尿病患者体内糖分代谢异常,应严格控制主食的摄入量。若过多食用月饼高糖类食物,可能会导致体内糖分快速增高,加重糖尿病病情或引起糖尿病并发症。
月饼为高热量高脂肪食品,一块月饼的脂肪含量相当于6杯全脂,所以不适合胆胰患者、胃肠病人以及高血糖患者使用。若食用过多可能会导致血脂、血糖升高,引起胆囊收缩,造成胆汁滞留问题,甚至不利于心脑血管病康复。
同时月饼也不适合小孩食用,幼儿使用过多会因消化较难而增加肠胃负担,引起腹部胀闷、腹泻、食欲下降等症状。通常个人使用月饼的摄入量每天不宜超过200克,患有原发疾病者不宜超过100克。
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