糖尿病人能吃无糖月饼吗
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无糖月饼并非代表不含有任何糖分,仅说明不含有蔗糖,食用后依然可影响血糖控制情况。一般糖尿病人在血糖控制情况不佳的情况下,尽量不要食用月饼,以防血糖无法控制,引起糖尿病并发症。血糖控制良好者,可适量食用月饼。
月饼属于高糖、高脂、高热量的糕点,对于喜爱吃甜食,却患有糖尿病的患者而言,每年的中秋佳节绝对算的上一种挑战。因不食用月饼变没有过节的气氛,所以很多患者考虑食用无糖月饼。所以跟有糖月饼相比,糖尿病人能吃无糖月饼吗?
无糖月饼是指无添加糖食品,说明在生产、加工的过程中,无任何人工添加糖类物质,如麦芽糖、蜂蜜、红糖、白糖等。无糖月饼的馅料中不含有蔗糖,但依然含有大量淀粉、脂肪等高热量成分,人体食用后,其中碳水化合物可通过代谢转变为葡萄糖,依旧对血糖有较深影响,不利于糖尿病病情。
糖尿病患者是否可以食用月饼,需先确定血糖控制情况,如果近段时间内,血糖控制良好,无较大波动,可适量食用月饼,若血糖控制不佳,存在反复的情况,建议不要食用月饼。在食用后需注意监测血糖,观察血糖波动情况。必要时可根据病情调整用药情况,或通过运动消耗多余热量、能量。
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