面肌痉挛多吃什么水果好

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面肌痉挛又称面部抽搐，面肌痉挛发病给患者的生活带来很大的影响，因此面肌痉挛一旦发病就应及时治疗，除此之外，多注意饮食问题，现在人们生活好了，瓜果琳琅满目，但是面肌痉挛不要过于贪吃，选择对病情恢复有帮助的水果，下面就给大家介绍一下面肌痉挛多吃什么水果好。

维生素B族元素对面肌痉挛也有帮助，够帮助神经传导物质的合成，如B1、B2、B12等，所以面肌痉挛患者平时可多吃一些富含维生素B族的水果，如木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。

面肌痉挛患者饮食也应注意补充钙，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面肌痉挛患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、胡萝卜、奶制品等都富含钙质，面肌痉挛患者平时可多吃。

以上就是对面肌痉挛吃什么水果好的介绍，患者在生活中要多出水果，水果不但对患者补充营养很有帮助，还能起到美容的功效，所以多吃水果没害处，患者更要尽量多食。

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