茯苓枸杞泡水喝的功效与作用
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茯苓枸杞泡水喝
利水渗湿、健脾宁心、益精明目
1、有利水渗湿:茯苓功能利水渗湿,并且茯苓的药性是非常平和的,利水而不伤正气。如果日常生活中出现了小便不利、水湿停滞等这些病症,适当的食用一些茯苓枸杞泡水就是非常不错的选择,可以有效的缓解病情。3、健脾宁心:茯苓健脾,可以用于吃的很少或没有食欲,而且出现大便溏稀的现象,同时茯苓有安心神的作用,对于心慌、心悸和失眠都能起到不错的效果。3、益精明目:枸杞是滋补肝肾的药物,用于肝肾阴虚,出现的血虚萎黄、面色萎黄、腰膝酸软、乏力以及视物不清,有益精明目的作用。
一般人群均适宜
虚寒精滑、气虚下陷患者
茶水
茶水会降低茯苓的药效的,并且对于人体的健康也不利。
直接饮用
茯苓枸杞泡水可直接饮用。
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