枸杞的作用与功效
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说到枸杞,相信很多人并不陌生吧,尤其是很多的女性朋友们,相信女性朋友们都喝过枸杞红枣水,相信很多女性朋友们都知道枸杞的功效和作用是什么吧,其实它的作用和功效不仅仅只有那些,其实它的功效和作用是有很多的。
作用
1、延缓衰老,枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
2、壮阳,枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。
3、美白养颜,对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
功效
1、养肝明目,枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
2、补虚生精,枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。
3、抑癌防癌,枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。
好处
1、美白养颜,延缓衰老吗,女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。
2、壮阳,常服枸杞泡茶喝能充实正气,补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”。
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