吓了我一跳!吓了我一跳!经常咀嚼口香糖容易变成国字脸
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你想要清新的呼吸吗?来个口香糖吧!许多女性朋友喜欢通过咀嚼口香糖来清新口气,尤其是职业女性,由于工作需要,在与客户沟通时不能发出口臭。其他女性朋友喜欢咬口香糖。但是,在日积月累的咀嚼中,美丽的脸变成了国字脸!那么,对于爱美的女性来说,咀嚼口香糖是好是坏呢?
利:适量咀嚼或减压
口腔适度咀嚼或放松情绪,许多紧张焦虑的人也无意识地这样做,很多选手都习惯在比赛中咀嚼口香糖。虽然这是下意识行为,但只有让他感觉更好,他才能养成这样的习惯。
除了帮助放松之外,咀嚼口香糖的另一个好处是暂时清洁口腔。刚吃完甜食就不能马上洗脸,咀嚼不含糖的口香糖是替代品。咀嚼口香糖可刺激唾液分泌,中和酸性物质,有助于牙齿再矿化。但是,只能暂时清洁口腔和牙齿表面,不能实际清除细菌,不能代替刷牙。
缺点:过多会引起肌肉疲劳
现在市售的口香糖分为两种,没有糖和糖。如果是有糖的口香糖,含有从蔗糖中提取的甜味剂,咀嚼时糖分长时间停留在口中。如果平时毫无节制吃太多,有可能增加患龋齿的风险。
此外,大量胃酸也可能伴随口香糖反复咀嚼而产生。老胃病要特别注意。长时间咀嚼口香糖会刺激胃酸过度分泌。在饥饿过度的状态下,会引起恶心、食欲不振、反酸水等症状,反复咀嚼时会吞下大量的空气,感到膨胀。长期以来,溃疡和炎症也有可能发生。
咀嚼超过10分钟后应吐出
专家建议每次咀嚼口香糖时间不超过10分钟。饭后咀嚼口香糖不要太长。咀嚼过长,分泌的消化液会损伤胃粘膜,当时可能会产生不适。对于男生来说,经常咀嚼口香糖可以锻炼刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,帮助脸部形状变得更加棱角,但是爱美的女生最好适当控制,否则咀嚼肌过于发达,容易变成国字脸。
爱美的女性必须注意。为了你的巴掌,不要长时间咀嚼口香糖。顺便说一下,有孩子的女朋友,太小的孩子不适合咀嚼口香糖。因为一旦不小心吞下口香糖,就有可能发生窒息等事故。
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