吓了我一跳!吓了我一跳!生活的五个原因是内痔频繁袭来
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内痔,中医病名。是以肛门齿线以上发生静脉曲张块、表面涂有粘膜、便血、痔核脱落、便秘等为主要表现的痔疮类疾病。内痔是肛肠病中最常见的病种。内痔好发于截石位3、7、11点,又称母痔区,其馀部分发生的内痔均称子痔。和西医的病名一样。本病若早期治疗,一般预后良好。但也有部分患者,病程中伴发贫血等并发症。那么,生活中有哪些因素或致内痔的产生呢?
惊喜!生活的五个原因是内痔频繁袭击
1、运动不足、肠蠕动减少、粪便下降缓慢、习惯性便秘诱发痔疮。
2、内痔形成的生活习惯问题,例如饮食过剩、经常吃细食、屏住呼吸、蹲厕过长、熬夜等,是痔疮的原因。
3、由于肝硬变、肝充血、心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病,腹部压力增加会引起痔疮,当然也包括妊娠。
4、肛部受冷、受热、便秘、腹泻、饮酒过量、吃辛辣食物,刺激肛肠。
5、人在站立或坐位时,肛肠位于下部,由于重力和器官压迫,影响血液回流,容易导致静脉扩张屈曲,所以经常站立或坐位的人容易患痔疮。
如何有效预防内痔的发生
1、预防肛门感染,加强锻炼。痔疮破裂容易受到大便污染而发炎,因此对于发生痔疮出血的人,必须加强消炎。1:5000高锰酸钾溶液(即5000毫升温开水加入1克高锰酸钾,使溶液变成浅紫红色)浸泡肛门,每天可以注入2~3次马应龙痔膏肛门,具有通便、消炎、止血的作用。此外,加强锻炼可以促进血液循环,减少痔疮静脉的压力。另外,每天自己跪在床上,取胸膝,练习提肛运动,对减少痔疮出血也有效果。
2、可以试用民间偏方。也就是说,取一个活田螺,打开螺母盖,放入一点冰片,螺母变成水后,用棉棒或纱线涂在痔疮上,涂1~2次就有效果。
3、保持大便通畅,养成每天大便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅,用力排便使腹压增加,造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜,多喝开水可以防止便秘。发生便秘的人,可以适当多吃蜂蜜和芝麻油,有助于润肠通便。定时排便,少吃辛辣刺激食物有助于减少痔疮出血。
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