中医如何预防脂肪肝?
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古代患脂肪肝的人很少,随着现在人们饮食习惯的变化,患脂肪肝的人越来越多,尤其是经常交往的男性朋友。脂肪肝最初症状并不严重,但如果不注意饮食和治疗,有可能发展成肝病。对于脂肪肝来说,很多医生建议用中医的方法进行防治。
以下数字惊人:某职业人员中(白领、出租车司机、职业经理、个人所有者、政府官员、高级知识分子等)脂肪肝的平均发病率为25%肥胖者和ii型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%,嗜酒者脂肪肝的发病率为58%,经常失眠、疲劳、不考虑茶饭、胃肠功能障碍的亚健康者中脂肪肝的发病率约为60%
面对脂肪肝西药治疗脂肪肝,多采用调节血脂的药物,如他汀类、贝特类等,这些药物有严格的适应症。实际上,脂肪肝和高脂血症可以相互联系,也可以独立生病。有些脂肪肝患者没有血脂问题,西药有时没有武之地。中医中药在脂肪肝烹饪方面积累了一定的经验。
部分中药对调节肝脏有显着效果。
绞车蓝:性寒味苦,归肺、脾、肾经,产于长江三峡原始森林神农架,在古代民间广泛应用,作为不可思议的长寿药草。明代被称为仙草。实验证明,体内胆固醇与中性脂肪含量接近,而不是吃油腻的食物,而是服用绞股蓝组。由此可见绞车蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。
柴胡:和解表里,疏肝,升阳。用于感冒发热、寒热交流、胸部膨胀、月经不调、子宫脱垂、脱肛。
枸杞子:具有降低血糖、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生等作用。每次10-15克,可以煮粥,做菜,也可以提取茶。
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