功能性消化不良如何烹饪
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功能性消化不良是一种常见的消化道症状,此类疾病症状广泛,包括腹痛、腹胀、恶心、呕吐等典型症状。有些患者还伴有头痛、食欲不振等全身症状。患者必须注意改善自己的生活习惯和饮食习惯,不要吃难以消化的食物。
功能性消化不良如何调整
1、保持良好的饮食和生活习惯,不要吃得太多,不要吃得太多,不要吃得太多,不要吃得太多,不要吃得太多,不要吃得太多,不要过度劳累,不要过度焦虑和紧张。
2、不要喝浓茶、咖啡等刺激性食物,不要吃油腻、生冷油炸、辛辣刺激等难以消化的食物,要戒烟戒酒,以免加重症状。
3、可以应用健胃消食的药物来改善肠胃功能,也可以使用促进肠胃动力的药物等,最好及时到医院就诊,进一步完善肠胃、肠镜等相关的辅助检查,排除器质性病变造成的消化不良情况。
功能性消化不良症状
1、出现上腹痛、腹胀、嘎嘎、食欲不振、恶心呕吐等典型症状。早餐饱了,吃了不久就饱了,吃的食物明显减少了。
2、腹胀多发生在饮食后或持续疼痛,饮食后恶化,早饱和上腹膨胀伴有嘎嘎的症状。恶心、呕吐在这种疾病中并不常见,经常发生在胃排和明显延迟的患者中。
3、许多患者伴有失眠、抑郁、头痛的症状,在疾病的发展中症状发生变化,疾病缓慢持续发作或重复发作。
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