睡觉的胳膊麻木是怎么回事?
本文已影响2.19W人
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一般来说人体是有自主翻身的规律和几率的,因此睡觉的时候很少会压倒另一只手臂,从而出现使另一只手臂麻的感觉。首先要考虑的是,睡觉时患者的手臂长期受到压迫,紧张疲劳,神经缺血缺氧,引起神经损伤,麻木的手臂释放出大量造型因子,之后刺激周围的神经引起麻木疼痛。另一方面,患者患颈椎病可能会引起手臂麻木和手臂拉伤。
睡觉胳膊麻怎么办
1、绝大多数胳膊麻解除胳膊压迫后可以缓解,恢复正常,有些患者长时间压迫胳膊可能会导致脑缺氧、缺血,必须重视这个问题。
2、患者在日常生活中,一定要注意睡觉时的姿势,可以交替侧卧或者平躺,尽量不要采用手枕着头的睡姿,如果患者睡觉后无法控制自己,可以在睡觉前在身体两侧放枕头,避免血管神经受到压迫。
3、患者颈椎病引起的睡眠手麻木,需要从颈椎病开始治疗。
颈椎病如何治疗
1、颈椎病早期,患者可贴膏药治疗颈椎,缓解疼痛,消肿,活血化瘀,消炎,贴膏药有助于缓解颈椎病发作时的不适。轻微患者每12小时更换一次,严重患者每8小时更换一次。
2、使用膏药需要医生的指导,最好同时进行物理治疗,配合颈椎的康复训练。
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