西瓜那么甜 糖尿病人能吃吗?这个注意事项要记在心里
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在临床上,糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。近年来,糖尿病的患病率也在上升。特别是上了年纪的人,身体谢下降,患糖尿病的概率增加了。糖尿病发生后,患者容易缺乏胰岛素分泌。在胰岛素生物功能下降的情况下,体内糖类物质堆积,血糖持续升高后会带来严重的身体损伤。因此,在发现糖尿病这种疾病后,需要及时采取治疗措施,同时结合健康饮食来稳定血糖。
西瓜那么甜,糖尿病人能吃吗?
一般来说,糖尿病发生后,相关饮食需要严格注意,一部分含糖量高的食物最好避免。因为自己含糖量高的食物容易使血糖值上升,糖尿病发生后也吃糖类物质量多的食物,血糖值会异常上升。因此,在患有糖尿病的情况下,需要根据实际情况来决定。如果是非常严重的糖尿病,最好不要吃西瓜。如果是轻微的糖尿病,此时可以少量吃西瓜,补充水分和维生素,不影响健康。
但值得注意的是,糖尿病患者想吃西瓜补充水分,摄取含有的营养物质时,必须注意不要一次吃太多西瓜。西瓜本身含有的糖类物质很多,一次吃太多的话血糖值可能会上升。此外,西瓜是一种寒冷的食物。如果你一次吃得太多,很容易导致胃肠不良反应,甚至腹胀、腹痛和腹泻。因此,糖尿病患者想吃西瓜,必须合理控制饮食量。
患糖尿病后什么?
1、立即用药
糖尿病这种慢性病发生后,首先进行药物治疗。糖尿病这种慢性病不能在短时间内改善,血糖值持续上升时,最好用合理的药物稳定血糖值。当然,必须在医生的指导下服药,按照医生的指示。
2、适当运动
糖尿病发病后,患者需结合健康运动促进体内糖类物质消耗,有利于血糖稳定。因此,建议糖尿病患者适当多运动。合理的运动有利于体内糖类物质的消耗,血糖值稳定。
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