脂肪肝可以吃海蛎子吗 脂肪肝饮食注意这几个事项
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脂肪肝可以吃海蛎子,它对脂肪肝病情并不会造成很特殊的影响。它可以补充身体的蛋白质需求,但是还是要注意避免吃得太多。因为脂肪肝病人需要控制饮食总量,绝大部分的食物都会含有热量,如果吃得太多,就有可能造成脂肪肝病人摄入能量水平超标,有可能不利于病情的恢复。
脂肪肝病人最关键的治疗就是改善生活方式,包括控制饮食总量,调整饮食结构,积极参加体育锻炼,控制体重。其中控制饮食总量需要根据个人体重和体力活动情况决定。在这个基础上,要注意适当的避免吃动物的内脏,动物油脂以及高热量食物,比如巧克力,奶油等等,一定要注意循序渐进的参加体育锻炼,让体重逐渐地控制在正常的范围。
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