腺肌症不适合吃的食物 腺肌症慎食哪几种食物
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腺肌症,多指子宫腺肌病,患者不适合吃过于辛辣、过凉、过于油腻的食物。
1、子宫腺肌病的患者常可出现痛经、月经量增多、贫血等情况。如果进食辛辣、过凉等刺激性食物,可能会加重痛经、月经量增多等症状,甚至可能引起腹痛、腹泻等其他不适。
2、子宫腺肌病的患者不适合吃过于油腻的食物,特别是一些经过煎炸、烟熏烧烤、腌制等方式烹饪的食物,以免增加病灶发生恶变的风险。
3、部分腺肌症患者体内的雌激素比较多,应限制摄入富含雌激素的食物或营养品。
此外,腺肌症患者还应限制饮酒,禁止酗酒。同时,患者可以多食用富含维生素、蛋白质及铁元素等营养物质的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果
胡萝卜、鲜黄瓜、芹菜、苋菜、荠菜、菠菜、苦瓜、冬瓜
慎食食物
肉蛋奶主食零食类饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
猪大肠、猪肥肉、鸭皮、黄油
更多建议
除饮食调理外,腺肌症患者还需要注意以下事项:
1、妊娠、分娩是治疗腺肌症的最佳方法,妊娠后体内孕激素水平升高,能够缓解痛经、贫血等情况;哺乳期间患者也不会行经,体内孕激素水平还很高,能够抑制雌激素的作用,进而缓解腺肌症的症状。
2、若腺肌症患者出现痛经、月经量增多、贫血等症状,应及时就医诊治。
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