脚后跟干裂可能是3种病 脚后跟干裂该怎么办
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你有没有这样的困扰,脚后跟干燥、粗糙,尤其天冷时更严重,就像裹了一层“砂纸”,穿脱袜子时常“勾住”袜子的面料,甚至脚跟还会出现裂口。那么脚后跟干裂该怎么办?下面本站小编带来介绍。
对于局部皮肤干燥引起的皲裂,做好足部护理即可。如果发现保湿不能缓解症状,可能存在病理原因。
1、足藓。
足癣是红色毛癣菌、石膏样毛癣菌等真菌感染足部皮肤引起的皮肤病。
具体表现:脚趾间的浸渍糜烂和足底的红斑水泡鳞屑。一旦累及足跟,则表现为局部皮肤增厚、粗糙,常单侧发生或逐渐累及另一侧,冬季常有皲裂、掉皮屑等症状,夏季真菌更易繁殖,皮损会有扩大趋势。
治疗手段:目前,对于角化过度型足癣,各国治疗指南均推荐口服抗真菌药物联合外用药物的治疗方案。
临床上,部分患者因担心口服药物的副作用而选择单纯外用药物治疗,但足跟部位皮肤角质层较厚,外用抗真菌药物渗透困难,大多存在疗效差、治疗不彻底、易反复的问题。
针对这种情况,单纯外用药物治疗时,应加入具有角质剥脱作用的水杨酸、尿素等制剂,并采用封包治疗,以促进药物吸收。
2、湿疹。
这是种慢性炎症性皮肤病。
具体表现:角化过度型湿疹常发生于手足掌及关节处,表现为局部皮肤肥厚、粗糙,冬季时常发生皲裂。湿疹常常对称发生,同时累及双足,反复发展,瘙痒明显。
治疗手段:外用强效的糖皮质激素为主,能够有效收缩毛细血管,减少表皮角质形成细胞的增殖作用,从而发挥治疗作用。
此外,还可辅以水杨酸、维A酸、尿素等角质剥脱剂。瘙痒剧烈时,可选择口服氯雷他定、左西替利嗪等抗组胺药物缓解症状。
3、糖尿病足。
糖尿病患者的周围和自主神经常常发生病变,导致远端血管硬化、血流缓慢,从而引起局部循环障碍,导致患者足部皮肤干燥、皲裂。
糖尿病患者抵抗力较差,足部皲裂容易继发细菌感染,发生足部溃疡,严重者甚至需要截肢。因此,糖友需要格外重视,尽早采用治疗和预防措施。
保持皮肤湿润:每天用温水泡脚,泡脚后不要擦干脚,直接涂上凡士林等油脂,然后用塑料袋或保鲜膜包裹,再穿上袜子睡觉。第二天早上起来,脱掉袜子,去掉塑料袋或保鲜膜,把脚洗干净,再涂一层油脂。这样可以保持皮肤湿润,减少干裂。
补充营养:适当多摄入富含维生素和纤维素的食物,如水果及绿色蔬菜等。同时,也需要摄入一些肉类,如较瘦的牛羊肉及鱼、虾等,因为这些肉类含有脂溶性维生素,而脂溶性维生素会参与皮肤的角化并防止局部皲裂。
使用药膏:如果裂口较大或出血,可以涂抹一些含抗生素的、油脂含量高的药膏,如红霉素软膏、凡士林等,以保护创面,减少感染。同时,也可以使用中药药膏,如皲裂膏等。
注意生活习惯:避免长时间站立或行走,减少脚部的摩擦和压力。同时,保持脚部清洁卫生,勤换鞋袜,避免细菌滋生。
需要注意的是,如果脚后跟干裂症状持续或加重,建议及时就医,以便医生进行诊断和制定个性化的治疗方案。此外,对于已经干裂的脚后跟,不要用手去撕裂开的皮,以免留下伤口,增加感染的风险。
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