脚后跟干裂起硬皮怎么治疗,推荐三种方法有效治疗脚后跟干裂起硬皮
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当天气较为干燥时,脚后跟很容易干裂起硬皮,如果出现了这种情况,脚后跟会特别不舒服,影响脚部美观,严重时还会伴有疼痛。
这时需要采取一些方法进行治疗,脚后跟干裂起硬皮的情况便可消失,这样不会影响日常生活,走路时也不会感到疼痛。
那么脚后跟干裂起硬皮怎么治疗呢?一、白醋泡脚:使用白醋泡脚的好处特别多,它可以增强皮肤的弹性,防止皮肤的开裂。
白醋泡脚的治疗方法比较简单,首先准备一个干净的洗脚盆,倒入大半盆四十多度的温开水,最后倒入白醋,白醋与水的比例在十比一左右。
泡脚的时间应该控制在二十分钟左右,每天晚上睡觉之前泡一次,坚持一段时间脚后跟干裂起硬皮的情况就会消失。
二、涂抹药膏或者润肤油:用白醋泡完脚之后,再涂抹药膏或者润肤油,对于脚后跟严重的患者,需要涂抹药膏,这样效果比较好,脚后跟开裂的情况可以得到缓解。
润肤油应该选择质量较好的,这样治疗效果比较强,每天涂抹一次,坚持一段时间之后脚后跟便可恢复正常。
三、改善饮食:脚后跟干裂起硬皮跟饮食有很大关系,说明身体内缺乏维生素,需要多摄入维生素含量较高的食物,多吃新鲜的水果与蔬菜。
饮食虽然可以补充维生素,但是摄入维生素较少,可以去药店买些维生素片,这样可以补充体内缺失的维生素。
脚后跟干裂起硬皮怎么治疗呢,以上这些就是治疗脚后跟干裂起硬皮的方法,虽然方法比较简单,但是效果比较好。
每天晚上睡觉之前用白醋泡一下脚,泡完脚之后再涂抹一些药膏或者润肤油,便可以改善脚后跟干裂起硬皮的情况。
治疗期间需要注意脚部卫生,以免滋生细菌。
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