女性吃大蒜的好处 女性吃大蒜的方法
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女性吃大蒜的好处
1、预防银屑病
大蒜瓣几块泥,加入熟菜油调整,涂在患部,大蒜的抗炎作用对缓和银屑病(通称银屑病)有一定的效果。
2、降低血糖
大蒜可促进胰岛素分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖的耐受性,迅速降低体内血糖水平。
3、祛痘
大蒜的抗菌属性有助于清洁皮肤,让肤色更好。可以将大蒜瓣切成两半,然后在痘痘上轻揉,坚持几天就可明显见效。
4、除妊娠纹
大蒜是少数除妊娠纹的秘方之一。捣碎蒜瓣取汁,滴入热油中,涂在妊娠纹上,连续2周有效。
5、排毒清肠
蒜能有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒,清除肠胃有毒物质,刺激肠胃黏膜,促进食欲,加速消化。
6、强力杀菌
大蒜中含硫化合物具有很强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等具有抑制和杀菌作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
7、除皱
大蒜里的某些成分,有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性,有助于保护皮肤免受自由基损伤。具体的用法是,粉碎三个蒜瓣后,涂在皮肤皱纹上,每天涂,有助于恢复皮肤的青春活力。
8、强健指甲
大蒜不但可以保护皮肤,还可以强健指甲,防止脆裂折断。每天用大蒜瓣切片或捣碎后取汁擦指甲,坚持几周,指甲质地明显改观,强度恢复如初。此外,大蒜去皮切碎或破碎,加入陈醋浸泡3~4天,涂抹灰指甲(灰指甲),每天2~3次,数周后真菌感染症状明显改善。
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