高血脂艾灸哪个部位 高血压艾灸注意事项
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1、高血脂艾灸哪些穴位
主穴:丰隆、足三里、天枢。
配穴:神阙、中脘。
丰隆:在小腿前外侧,属足阳明胃经穴。取穴时,正坐姿势,小腿外踝上与膝眼的联线正中点,即为此穴。(小腿外侧,外踝上8寸处即为此穴)。
足三里:在小腿前外侧,属足阳明胃经穴,有左右两穴。取洞时,坐姿,左(右)手掌放在膝盖上,中指放在小腿脊骨上,无名指尖就是这个洞。(膝盖现在3英寸,横向移动手指宽度)。
天枢:腹部肚脐旁,足阳明胃经穴,左右两穴。取穴时,仰卧为最佳姿势,一肚脐左右旁开三指(2寸)为此两穴。
神阙:就是肚脐眼内,属任脉穴。取穴很简单。
中脑:脐上4英寸,腹中线上,仰卧取穴。
2、高脂血症患者灸应注意什么
2.1、注意体位、穴位的正确
体位应符合灸的需要,同时注意体位舒适自然,根据处方寻找正确的部位、穴位,保证灸的效果。
2.2、专心致志,耐心坚持
施灸时注意思想集中,施灸时不要分散注意力,避免艾条移动,不在穴位,伤皮,浪费时间。关于养生保健灸,要长期坚持,偶尔灸不能取得预期的效果。
2.3、防火
现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
2.4、渐进
第一次使用灸法时,要注意把握刺激量,首先使用少量、少量的剂量,例如使用小线或灸的时间短,壮数少。然后增加剂量。不要一开始就大量进行。
2.5、注意灸的时间
有些病证必须注意灸的时间,如失眠必须在睡前灸。饭前不要空腹或饭后立即灸。
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