谷雨节气有什么要预防的?这五种疾病需预防
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谷雨节气如何预防疾病?谷雨节气来了,气温变化很大,人体不舒服,容易生病。如何预防谷雨季节来的疾病?今天的编辑带大家去了解谷雨季节如何有效预防疾病,马上来看看吧。
过敏症
雨水生百谷,谷雨前后,百花逐渐开放,人们必须预防花粉症和过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。有过敏史的人应避免与过敏源接触,减少户外活动。
神经痛
谷雨前后是神经痛的发病期,如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。一旦神经痛或旧病复发,必须及时去医院治疗。同时,应注意休养,避免脑部过度疲劳。
感冒
谷雨前后,天气虽以晴暖为主,但早晚仍有时冷时热之时,而且南北温度差异较大,人们极易感冒。因此,谷雨前后,人们早晚外出要注意追加衣服,不能疏忽大意。
慢性胃炎
谷雨作为春天最后的节气,这个时间正好是春夏交替的季节,也是胃病的易发期。胃病患者在这个时节尤其需要注意保暖,切忌因为天气回暖贪吃冷食而伤了肠胃。另外,在饮食方面,脾胃不好的人应该尽量不吃竹笋、蚕豆等季节的蔬菜,多吃莲子、山药等养胃。
风湿
根据谷雨季节空气湿度大的特性,一些风湿病患者也逐渐苦恼。从西医及现代科学的角度来看,风湿病的发作与谷雨节气及湿度大的季节,并没有特殊的直接联系,但确实会有风湿病患者在这个季节感到关节不适。专家提醒,以肌肉和关节疼痛为主的风湿病病人应注意适量运动,但切忌运动过度,尤其是不能在运动后出现乏力感觉。如有风湿病症状,应立即到医院就诊,接受临床检查,确诊病情,在医生指导下科学治疗。
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