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在这个以瘦为美的时代，“减肥”似乎成为了不退潮流的话题。那黄蚬子的热量算是高的吗？其实准确而言，黄蚬子的热量算是低的，虽然富含蛋白质和多种维生素，但是和其他垃圾食品比起来，黄蚬子算是热量比较低的食品。
现在很多人在吃每样食物之前都要确定食物的卡路里，就怕自己摄入过多热量而长出赘肉，所以很多人甚至是吃起了减肥餐，对于热量高的食物是坚决说不的，所以热量不是很高的黄蚬子可以算是进入爱美人士的食物选择餐单，只是在量的把握上多注意一些就可以了。
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