本文已影响8.89K人
一般来说，蔬菜类的食物我们都会是炒或者煮来吃。因为苦苣菜中含有特殊的苦菜精，在长时间的蒸煮下会挥发掉，所以苦苣菜最常见的做法就是用来做凉拌苦苣菜。我们一般去买凉拌菜时都会看见苦苣菜的身影，其实它的做法也很简单。
（1)将苦苣菜去头去尾，洗干净后沥干。喜欢的可以倒弄点大蒜。
（2)将苦苣菜、大蒜一起倒入大碗中，放入盐、鸡精、白醋和香油搅拌均匀，等苦苣菜有点蔫了就可以吃了。
猜你喜欢
苦苣菜的种植方法
苦苣菜的营养价值
苦苣菜的适宜人群
苦苣菜怎么做好吃
苦苣菜的营养成分
最新文章
五花肉的常见做法
菟丝子的常见做法
猪心的常见做法
鱼籽的常见做法
苦苣菜如何凉拌
面条菜最常见的经典做法
炸猪排饭的常见做法
煎饼的常见做法
苦苣
莴苣炒平菇的做法
孕妇能吃苦苣菜吗
榆钱的常见做法
孕妇可以吃苦苣菜吗
生鸡蛋的常见做法
常见野菜的功效及吃法
【苋菜的家常做法】苋菜常见的做法
苦菊菜的做法大全
