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我们都知道，橘红是果实的果皮晒干而成的，我们买回家的橘红都是干的、硬的，那么，我们应该怎么吃呢？下面，我们一起去学习一下橘红的吃法吧！
橘红的用法很简单，切成片或者块煮水喝，或者直接冲泡都可以。如果是用来治病，那么建议每天一次，用量约为15克左右，尽量遵从医师的建议。除了治病，橘红当做日常防病养生保健的药茶也是非常好的，可以三两天喝上一次，消极食、通肠胃、防感冒、防咳嗽。尤其是抽烟多的朋友，喉咙里面经常痰液积聚，不妨多喝橘红祛痰。
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