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老人、小孩、青年人、成年人。每个年龄阶段的人身体状态都不一样。有些人身体机能出现问题,有些人身体发育还不完善,有些东西对其消化系统过大。雪莲子的适合人群有哪些?
雪莲子对风湿及肾虚引起的腰膝酸痛,因此对于上了年纪的老年人是很好的保健调养佳品。如果妇女月经不调,经常性痛经的话,可以多使用雪莲子的相关炖品。另外,雪莲子可有效保护皮肤不受紫外线侵害,改善皮肤色素沉着,对女性来说,也是一个抗衰老的保健品。对于男性来说,它对性功能衰退有很好的治疗作用。
总而言之,雪莲子是老少皆宜的。
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