宝宝感冒睡觉鼻子不通气怎么办
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宝宝的睡眠好坏与宝宝的身体生长发育密不可分,如果宝宝睡得不好,很容易妨碍宝宝发育。而且宝宝的抵抗力低,患感冒的几率较大。那么在宝宝因为感冒导致鼻子不通气,从而影响到睡觉,应该怎么办呢?
婴儿鼻腔比成人小,而且里面的黏膜娇嫩,血管、腺体丰富,身体的抵抗力和对环境适应性都比较差,容易受细菌和病毒的入侵,所以宝宝容易感冒。多表现为鼻塞、流涕等状况。如果宝宝因为感冒鼻子不通气,还影响到宝宝睡觉了,可以尝试以下方法:
1、热敷鼻子
拿温水泡湿毛巾,然后敷在宝宝的鼻子上,能减轻鼻子不通气的情况,使宝宝的呼吸变得顺畅。
2、生理盐水喷鼻
妈妈可以给宝宝使用一些盐水喷雾剂,但是切记不可乱用药,要在医生的指导下进行。
3、垫高身体
在宝宝睡觉时,可以适当使宝宝身体斜着,这样能使宝宝呼吸更顺畅。
4、调整睡姿
在宝宝睡觉的时候可以帮助宝宝时不时调整睡姿,让宝宝睡得更舒服。
5、开窗通风换气
宝宝睡觉的房间要多开窗通风,保持室内的干净和空气清新。
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