第一次应该注意什么问题?提高能力试试这个
本文已影响2.03W人
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如果伴侣之间有甜蜜的第一次,对今后的房间事情有好处哦。因此,第一次做爱时有很多事情要注意。在这里,我会教你一些方法,让你的房间更和谐!
第一次做爱要注意什么?
1、了解基本知识
建议婚前夫妇学习性知识,对孕前也很重要。很有必要了解男女双方的结构和生理特征,以免在新婚之夜开玩笑。
2、讲卫生
新婚之夜,夫妻双方必须清洗外阴,结婚麻烦幸福,忙得累,但不要忘记卫生。男性的包皮垢和女性的私处分泌物增加,如果不洗房间的话,容易感染,也会影响房间的体验哦
3、采取避孕措施
如果双方都没有准备要孩子,避孕措施还是要采取的,避孕套是非常方便的避孕方式。有了避孕措施双方就不用担心了,集中精力~做爱会有更好的效果。
4、防止破损的处女膜发炎
女性处女膜破裂后,伴有轻微疼痛和少量出血,为了防止伤口恶化,如果疼痛难以忍受或出血量大,必须立即就医。延长性生活的五种方法:
1、提肛
经常提肛可以锻炼大腿内侧和生殖器的肌肉强度,达到提高性能的目的。坚持每天联系提肛,缓慢有序的进行,不管是坐着或者是站着都可以进行。白话来说,这个运动就是在大号将至的时候把它憋回去!
2、扎马步
扎马步能提高性能吗?当然可以!人体腿部肌肉的力量和强度直接影响房间工作的能力,如果你的大小腿非常有力,你的性能一定不会差!
3、跑步
跑步主要是练习气息,如果在房事中总是气喘吁吁,那么这样的房事体验肯定是不好的。因为你的肺活量不够的话,就算是可以进行很长一段时间也没有用,最后的结果就是你喘不上来气从而终止房事。所以气息对于房事也是一个很重要的关键点,经常慢跑可以有效的锻炼气息。
4、心态
虽说运动很关键,但是人的心态在房事中也是一个重要的点。性能力与人的脾气和习惯也有很大的关系,性急的人一般时间不太长。安静的性格通常需要很长时间,所以。在房事中切记要放松心情,不要急躁,千万相信自己,控制好情绪。你也可以时间很长哦!
5、不良习性
日常生活中,有许多抽烟喝酒熬夜通宵的人,这一类人群的时间一般都较短,烟影响性功能是很多人都知道的,过度饮酒也会伤害生殖器,经常熬夜 ,身体得不到恢复,喜欢穿一些紧身裤,男人穿紧身裤像什么,大老爷们就得穿的爷们一点,要是想能拥有长时间的战斗,戒烟,适当饮酒,早睡早起,给你生殖器官宽阔的空间,必然会有明显的改变。
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