女性生理日保养阴道的方法
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女性经期保养阴道的方法
平时,正常的阴道内含有许多益菌(如乳酸菌),可使阴道的PH值维持在3.8~4.2之间,而一般细菌则是生长在PH4.5以上的环境,因此保持健康的PH值(3.8~4.2)有助于保护阴道降低细菌的感染。
但是在经期,私密部位的PH值会因为雌激素的变化而受影响,这种天然的酸性保护功能会减弱,碱性会提升,对抗外来细菌能力下降,造成感染。
生理日不要用沐浴露洗阴部。很多女性在洗澡时顺便用沐浴露清洁阴部,认为可以去除异味,但实际上阴道瘙痒容易感染。此外,不要用温度过高的水清洗阴部。
很多沐浴露都是碱性的,通常只有酸性的环境对女性阴道的健康有利,所以用清洁用品清洁阴部时最好用专业的阴部清洗液,否则不需要使用清洁用品。
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