阴道干涩是怎么回事?如何通过饮食调理阴道干涩
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阴道干涩的情况是一种不正常的现象,它不但会影响到正常的性生活,同时对女性的身体也会有危害,在有阴道干涩的情况后,我们一定要查明原因,对症治疗。
阴道干涩是怎么回事
1、内分泌失调:过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。
2、阴道炎:如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。
3、避孕药:对个人来说,长期定期服用避孕药,药物中的孕酮可能会带来阴道干燥的副作用,女性的性生活也没有活力。
4、过度清洁:许多女性认为白带脏,经常反复清洗阴道深度。但是,由于这样的过度清洁,阴道无法保留分泌物和有益细菌,阴道干燥。
5、饮食不均衡:除阴道干燥外,女性口角炎症、皮肤干燥、脱屑的情况下,饮食不均衡,特别可能缺乏维生素B2。这种情况会导致阴道壁干燥、粘膜充血甚至崩溃。
6、性兴奋不足:女性有性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就直达主题,女性体液分泌少,阴道干燥。
7、心理压力:工作、生活压力性欲低下,性滞后,阴道干燥。
阴道干燥饮食
1、富含维生素B2的食物:牛奶和牛奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳗鱼、香菇、香菇、芹菜、橘子、橙子等。症状严重时,可按时服用维生素B2片,每天3次,每次10毫克(2片),症状改善后停药。
2、泥鳅虾肉汤适用于肾精不足型性引起障碍:将泥鳅250克洗净切片,与虾肉150克加水适量,用武火煮,加入调味料。每天晚上睡觉前,吃肉喝汤,连续10天疗程。
3、狗茴香汤适用于肾阳损失虚型性引起障碍:将狗肉洗净切成250克,八角15克、苹果1只、桂皮3克加水适量,炖至狗肉熟透,加入茴香50克,睡前温热服用每晚1次,连续10夜。
阴道干燥多吃富含维生素B2的食物
1、牛奶、肉类:牛奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳗鱼。
2、蔬菜类:胡萝卜、蘑菇、紫菜、芹菜。
3、水果类:橘子、橙子等柑橘类水果。
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