白领男性应该如何预防假早泄
本文已影响2.28W人
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多吃海产品和丰富的锌食物:
男性精液中含有高浓度的锌,锌能保证男性的功能,还能提高人的抗病能力,有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。
增强体育锻炼:
白领男性室外活动可能比较少一些,另外,可能会因为应酬或者工作,生活习惯不规律,导致免疫力下降,所以要增加体育锻炼,除了使男性拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,可以更好地补充生殖系统的能量,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。
穿棉内衣:
睾丸需要低温环境,保证良好的生殖能力,平时穿棉内衣,阴囊露出,恢复阴囊天然伸缩功能,促进男性激素分泌,增强中年男性精力,预防早泄。
早泄有时候是假早泄,多半是只纸老虎,白领一族因为生活习惯和方式上的独特性,是男科疾病的高发人群,上面的预防假早泄的方法要清楚哦!
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