夏季孕妇能吃冰西瓜吗 夏季吃西瓜有什么好处
本文已影响1.41W人
本文已影响1.41W人
夏季天气炎热,冰镇西瓜成为了很多人清凉解暑不可少的水果。西瓜是凉性的,孕妇不是不能吃西瓜。孕妇吃西瓜的好处和坏处都是有的。那么孕妇能吃冰西瓜吗?孕妇吃西瓜有什么好处?下面本站小编就来好大家说一说。
怀孕初期最好不要喝冰的西瓜,胎儿对冷感,有引起流产的可能。白开水放凉了,可以喝。不要吃冷饮,保持阴部清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物。适当休息,不要进行剧烈活动。怀孕前后三个月不要同房,免得引起流产,早产,定期复查。初期冰西瓜不能吃的,以免引起肠胃不适的可能
孕妇吃西瓜有什么好处?
1、止吐:有些孕妈胃口不好,到夏天就更吃不下东西了,一吃就吐。西瓜能够很好的缓解孕妈孕吐的情况。
2、缓解水肿:孕妈多多少少都会水肿,西瓜有利尿功能,帮助宝妈缓解水肿难题。
3、补充水分:怀孕之后,汗腺发达,更容易出汗。西瓜中水的成分特别高,吃西瓜可以帮助孕妈补充水分。也能缓解有些孕妈的便秘症状。
4、含有微量元素:西瓜不含脂肪、胆固醇,却含有大量的葡萄糖、苹果酸、无机物、维生素、钙等元素,对孕妈的身体很有好处。
1、孕妇吃瓜要适量
西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能是无限制地吃。西瓜糖分很多,如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。
2、孕妇饭前或饭后别吃瓜
西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。
3、孕妇不要吃“冰西瓜”
为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。
夏天吃西瓜受寒,能吃归脾丸吗
西瓜起沙是坏了吗?教你夏季选择西瓜的三个技巧
孕妇能吃西瓜吗
孕妇能吃西瓜吗
孕妇能吃西瓜吗
孕妇吃西瓜有什么坏处
孕妇能吃西瓜吗
夏天吃西瓜怎么好吃又健康?
夏季怎么吃瓜更消暑
夏天可以多吃西瓜吗
冬天反季节西瓜孕妇能不能吃
【夏天吃西瓜有什么好处】夏天吃西瓜的好处 夏季吃西瓜的好处
反季西瓜到底能不能吃
夏季怀孕有什么好处 孕妇夏季要注意什么
孕妇能吃西瓜子瓜子吗
咳嗽不能吃西瓜吗 西瓜吃了有哪些好处
冬瓜利尿丝瓜通便适合夏季减肥吃 冬瓜利尿丝瓜通便夏季吃减肥
夏季感冒能吃西瓜吗 夏季感冒可以吃西瓜吗
孕妇吃西瓜的好处
冬瓜为啥在夏季吃
夏季孕妇吃什么好
夏天想吃西瓜说说 2018夏天想吃西瓜说说朋友圈
2017夏天宝宝吃西瓜好还是喝西瓜汁好 宝宝多大可以吃西瓜
桃子西瓜不能一起吃是真的吗 夏季可以吃哪些应季水果
西瓜皮可以吃吗?经常吃西瓜皮有什么好处?
怀孕吃西瓜有什么好处
孕妇能吃西瓜吗?
夏季吃莲藕有什么好处 夏季莲藕要怎么吃
吃冰镇(冰箱)西瓜有什么害处
产妇吃西瓜的好处