开学焦虑在焦虑些什么 开学焦虑症表现在哪些方面
本文已影响1.71W人
本文已影响1.71W人
9月份了,学生们陆续开学了,不论是小学生,还是大学生,都有一种焦虑感,那么,开学焦虑在焦虑些什么?开学焦虑症表现在哪些方面?下面本站小编就带来介绍。
从学生的角度来说,刚刚过完自由自在假期生活,突然来到了生活非常规律的学校,肯定是极不适应,会有相应的焦虑。这个也非常正常,关键是如何调节好自己。
不同的年龄段焦虑的原因各有不同。
对于三岁左右的孩子来说,正是开始进入幼儿园的年纪,将要走出家庭,进入一个全新的小生活环境。这个时候,大多数的孩子会对全新的、没有父母陪伴的陌生环境产生抵触情绪,常常哭闹不已不愿意去幼儿园,这容易引起孩子出现焦虑紧张的情绪,加之饮食与环境的改变,一些适应能力差、抵抗能力差的孩子,就容易出现各种疾病,也就是人们通常所说的入园病。
一年级小学生入学,难舍各种玩和调皮,不愿离开家上学。大学生入学,怕疫情封校,怕人际交往,新学期都有适应过程,特别是新生面临环境改变,可能出现心理应激反应,一些性格比较敏感的学生还可能出现焦虑、抑郁或者睡眠问题,带来心理不健康的情况。
总而言之,焦虑原因多种多样。
相信很多人都有过“不想上学”的念头,这不是个例,而是一种普遍现象,这就是“开学焦虑症”,开学焦虑症在不同的孩子身上症状不同,有轻有重。具体来说,开学焦虑症的症状主要有以下几个方面。
1、莫名其妙地发脾气,不想上学。这是因为假期养成的生物钟突然之间会改回到原来的状态,让不少学生会“苦不堪言”。
2、因为开学,有的学生还会出现头痛、头晕、腹痛等症状,症状较轻的则是注意力不集中、注意力减退、失眠多梦、容易劳累等。
3、内向的学生会因为开学会产生交际障碍,比如不喜欢说话,不喜欢和老师沟通,课堂上不活跃等等。
4、成绩不好的学生则会在开学之后,自卑心理再次作祟,害怕面对学生和老师的“鄙视”的目光。
5、青春期的学生会比较叛逆,很容易会因为开学焦虑症而产生强烈的厌学情绪。
6、经过研究证明,开学焦虑症多发生在13岁到14岁左右的,性格比较内向的孩子身上,而且女生与男生的比例是4:1。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
心理焦虑症的表现
年轻人的学历焦虑是怎样的 为什么会学历焦虑
产后焦虑症临床表现
出现节后焦虑症有哪些特点特征 如何应对节后焦虑
分离焦虑
孕妇焦虑有哪些症状
【焦虑症的表现】 焦虑症的症状 焦虑症的表现有哪些
哪些思维方式容易加重焦虑感 陷入焦虑怎么办
河南哪里治焦虑症?焦虑症有哪些表现?
月经前焦虑症有什么表现
3岁孩子焦虑症的表现有哪些
严重焦虑症症状有哪些
幼儿分离焦虑症的表现是哪些
孩子常见的焦虑表现有什么 孩子焦虑怎么办
分离焦虑症的表现
10岁儿童焦虑有哪些表现
别让外貌焦虑阻止你享受人生 外貌焦虑到底在焦虑什么
产前焦虑
考试焦虑有什么表现 如何应对考试焦虑
分离焦虑的表现
产后焦虑症状有哪些
产前焦虑的症状有哪些
消除焦虑的方法有哪些
幼儿园上学焦虑症症状
孩子入园焦虑的表现有哪些
分离焦虑症方法
超40%八年级学生为数学学习焦虑为什么 你为数学焦虑过吗
现代人有哪些爱情焦虑 当代人的爱情焦虑是什么
产前焦虑症的表现症状
焦虑抑郁症主要表现