北京为全国最能熬夜城市是真的吗 为什么北京人喜欢熬夜
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根据《2021都市打工人睡眠报告》显示,北京为全国最能熬夜的城市,相对应的山东人上床睡觉时间全国最早的。那么为什么北京人喜欢熬夜?下面本站小编带来介绍。
3月21日是第23个世界睡眠日,据《2021都市打工人睡眠报告》报告显示,最能熬夜的城市包括北京、上海、深圳及广州,睡觉最晚的是广东省,平均上床时间是23:55;上床睡觉最早的省份是山东省,平均上床睡觉时间是22:58。
起床最早的省份是山东省,平均起床时间是6:58;起床最晚的省份是四川省,平均起床时间是7:50。
报告显示,都市上班族的平均睡眠时长为7.5小时,睡眠时间可以达到8小时以上的人仅22%,6-8小时约53%,睡眠不足6小时的人占比25%。其中,35岁以上的上班族睡眠时间随年龄增长逐渐减少。
另外,《中国睡眠研究报告2023》报告显示,2022年中国民众每晚平均睡眠时长为7.40小时,近半数受访者每晚平均睡眠时长不足8小时。
因为北京是最能加班,最能卷的城市,一边疯狂加班,一边玩命应酬,当然最能熬夜了。
熬夜分为两种:被动熬夜和主动熬夜。一者是部分公司996加班现象严重,导致很多年轻人不得不熬夜;一者是白天没有属于自己的时间或是自制力差,晚上主动进行的补偿性熬夜。
所以,与其说是最能熬夜的城市,不如说是工作强度最大、最能卷的城市。从这方面来看,中国以北京为最,亚洲则以韩国为最。
观察韩国青年,会发现他们的精力似乎用不完,下班之后通宵达旦的蹦迪、喝酒,第二天接着上班是常事。
但剥开来看,会发现韩国青年在白天往往过的很压抑,贫富差距过大、上下级规则、社会固化、年轻人希望渺茫。因此,韩国人一边用熬夜来补偿自己,用炒股、炒币来做梦,另一边用不婚不生来对抗社会规则。
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