过量使用维C对身体有什么危害 维生素c有什么功效和作用
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维生素c是好处是很多人都知道的。特别是很多女生都知道年终奖可以美白对皮肤好。维生素c需要适量补充,太多了对身体反而有害。过量使用维C对身体有什么危害 维生素c有什么功效和作用。本站带来相关介绍。
生素C,一直是倍受大家追捧的一种营养元素。很多小伙伴都觉得经常吃维生素C可以强身健体,增强免疫力,还有预防感冒的奇效。专家表示,维生素C对于普通感冒并没有很好的预防作用。普通感冒是病毒感染,多数都可以在一周左右自愈。专家提醒,成人所需维生素C一般是每天100毫克至1000毫克,最高不能超过每天2000毫克,否则就会对身体产生不利的影响。此外,孕期过量补充维生素对孕妇和胎儿也有不良的影响。
维生素C可以抑制白血病进程
2017年8月16日美国医学期刊《Cell》杂志发表了一篇关于维生素C的研究文章,Cimmino研究团队发现维生素C可以抑制造血干细胞的增殖,促进细胞的凋亡,抑制血液肿瘤发生。②
研究指出,TET2突变基因是白血病中常见的基因突变类型,可促进正常细胞向癌细胞的转化。而维生素C可以明显抑制造血干细胞的增殖,减少白细胞的水平,抑制白血病的进程。
医学期刊《Cancer cell》
维生素C有抑制癌细胞的作用
2017年医学期刊《Cancer cell》发表了一篇关于维生素的研究。研究发现,维生素C或有抑制癌细胞的作用。
医学期刊《Cancer cell》
维生素C有抑制癌细胞的作用
2017年医学期刊《Cancer cell》发表了一篇关于维生素的研究。研究发现,维生素C或有抑制癌细胞的作用。
1.推荐维生素C每日摄入量为100mg/天,不宜长期大剂量服用维生素C,若因病情需要大剂量服用维生素C后应缓慢停服。
2.维生素C虽然功能强大,但是有一部分人服用维生素C,需谨慎。如:有痛风、糖尿病、结石病人、地中海贫血等。
3.不宜与维生素C同时服用的药物
A.磺胺类药:维生素C属酸性,磺胺类药物在酸性环境下易形成结晶盐,而造成泌尿结石,导致肾脏损害。
B.阿司匹林:阿司匹林与维生素C会增加维生素C的排泄,影响维生素C的利用。但不会影响阿司匹林的药效,若要同时服用需要加大维生素C的服用。
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