如何预防产后急性乳腺炎
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女性在哺乳期的时候,身体非常脆弱,这个时候如果没有好好护理,就很容易引起多种疾病,比如说产后急性乳腺炎。产后急性乳腺炎,是哺乳期妇女最容易得的一种病,因为很多哺乳期妇女,都不注意护理乳房,那么如何预防产后急性乳腺炎?这种病有哪些症状?
一、如何预防产后急性乳腺炎
1.坚持按摩乳房
乳腺炎一般是奶水没有办法,正常分泌排出导致的,所以可以通过按摩乳房,来帮助奶水分泌,这样就可以有效预防乳腺炎。建议产妇每天在喂奶前后,都按摩乳房,可以用手顺时针按揉,过一会儿再换成逆时针按揉。
2.按时挤奶
有一些产妇的奶水分泌比较多,孩子没有办法全都喝完。像这种情况,就需要按时挤奶,帮助奶水排出,可以购买挤奶器,在孩子喝完奶之后,将多余的奶水挤出即可。
3.饮食清淡
哺乳期如果吃得太过温补,或者是吃了很多容易上火的药膳汤,也很容易导致急性乳腺炎。哺乳期的饮食一定要清淡,不要吃太油腻的鸡汤,平时可以多喝粥,多喝水也可以促进奶水排出。
二、产后急性乳腺炎症状
1.乳房疼痛
出现急性乳腺炎之后,最明显的症状就是,会有乳房疼痛感,而且在触摸乳房的时候,还可以摸到里面有明显的肿块,这种疼痛感一般是持续性的,在哺乳的时候疼痛感会加重。
2.局部乳房变硬
如果不及时治疗急性乳腺炎的话,乳房里的肿块就会开始变硬,而且肿块还会逐渐变大。
3.全身性不适
急性乳腺炎发展到后期,就会引起全身性的不适,这个时候哺乳期妇女,会出现高烧和寒战的症状,还会觉得局部乳房有跳痛感,严重的患者还会出现乳房溃烂。
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