心肌炎的患者能做什么锻炼
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心肌炎的治疗和调养是一个很漫长的过程,心肌炎患者必须要百般的呵护自已的心脏,一定要在正规的医院专科医生的指导下合理的使用药物,心肌炎患者还可以适当的做一些运动,那么,心肌炎的患者能做什么运动呢?
心肌炎患者不能做剧烈运动的,心肌炎即使治愈,但就其心功能还没恢复正常,还是不宜大运动量,要适可而止,要是累了很容易犯的。少者的运动 数人外,大多数急性心肌炎 病人,经适当治疗后都能完全恢复正常。但患心肌炎后还能不能运动,要根据各人病情的轻重缓急来定。长期卧床会对机体产生不良影响,严重的会使循环血量减少,血粘度增加,并发下肢血栓形成,血栓脱落,可造成致命的肺栓塞。
轻型心肌炎病人,在退热、心率和心律恢复正常以及心脏功能改善后,可参加10~30分钟的有氧运动,如步行。 锻炼 3个月后,如果步行时的心率能达到本人最大心率的百分之65时,则还可参加一些其他有氧运动,如游泳、骑自行车和做体操等。但一定要注意循序渐进。运动前应做5~10分钟的准备活动,活动后还应有5~10分钟的整理运动,以避免因突然停止运动可能引起的头晕虚脱症状。
心肌炎目前尚无特效治疗药,充分休息最重要。患者若不注意休息,剧烈运动和劳累均会加重心脏负担,可能导致猝死。大部分感冒后发生心肌炎患者,经充分休息和必要的药物治疗可痊愈,少部分会成为慢性心肌炎、扩张型心肌病等,会发生严重心律失常和心力衰竭,威胁生命。
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