睡眠障碍的症状是什么
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睡眠障碍的相关症状表现有很多,除了患者在患病之后会出现失眠、嗜睡症、早醒的症状表现之外,多数患者还会出现夜晚睡觉多梦、磨牙、梦游以及睡眠呼吸暂停等相关症状表现。而对于该种疾病,有不少人都有错误的认识,这些错误的认识必须要予以纠正,否则对于病情发展不利。
睡眠障碍主要是由于睡眠质量不佳所致的一种疾病,这种疾病的发生原因有很多,在患上自动疾病之后,需要及时的进行治疗,如果病情得不到及时的缓解,有可能会给患者正常的生活,甚至是健康产生严重的影响。该种疾病不具有自愈的可能性,必须要采取适当的方法进行治疗。那么,睡眠障碍的症状是什么?
一、睡眠障碍的症状是什么?
1.失眠
睡眠是睡眠障碍首要的症状表现之一,如果偶尔出现一次失眠,可能是由于心情或者是环境因素所致,并不属于睡眠障碍,可是如果失眠持续时间较长,已经达到两周以上,经常性的出现入睡困难、早醒、精神不振动有可能是睡眠障碍所致。
2.嗜睡症
睡眠障碍不仅表现为患者睡眠质量较差,出现失眠,另外也有可能会出现嗜睡这一症状。患者不仅晚上睡眠时间较长,已经达到7~8小时左右的正常睡眠时间,但是白天经常性的感觉到全身乏力、犯困,即便是在嘈杂的环境中也易睡着。
3.早醒
多数患者表现为清晨四、五点钟早醒,比正常人睡醒要早2~3个小时左右,而且在睡醒之后无法再次入睡。
4.其它
睡眠障碍除了上述三种典型的症状表现之外,还有一部分患者还会出现夜晚睡觉多梦、磨牙、梦游、睡眠呼吸暂停以及入睡障碍性失眠等。
二、睡眠障碍有哪些认识误区
1.睡眠障碍不是病
很多人都存在着睡眠质量极差,经常性的出现失眠,他们认为该种情况并不属于一种疾病,而是由于心情不佳或者是压力过大所致,服用一些有助于睡眠的药物即可。其实睡眠障碍属于一种比较严重的疾病,在发生时必须要通过相应的药物治疗才能改善,否则极易诱发其他并发症。
2.睡眠补偿
有些患者在患病之后入睡比较困难,睡眠质量不佳,错误的认为只要多睡一会儿,进行睡眠补偿即可。虽然睡眠补偿能够改善患者的精神状态,但是睡眠补偿对于该病的痊愈并无任何实质性的意义,所以对于睡眠障碍要有一个正确的认识,在患上各种疾病之后,及时的采取措施治疗。
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