中风偏瘫手指功能锻炼的方法
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现如今有很多中风病人都因为该疾病的发作而出现了偏瘫的症状,此时可以通过手指功能锻炼方法来缓解病人的病情,而且还能够起到锻炼手指功能以及加强大脑意识的作用。目前在临床上经常被使用到的手指功能锻炼的方法主要有环绕洗脸法、健身球运动锻炼法以及综合运动锻炼法等。
偏瘫主要是指人的身体出现了运动功能障碍症状,而很多人之所以会出现该症状,主要就是因为中风这种疾病所导致的。如果病症比较轻微的话,那么此时病人还有较好的站立和行走能力,可以通过一些康复训练方法来缓解自身的病情。那中风偏瘫手指功能锻炼的方法有哪些呢?
一、环绕洗脸法
偏瘫的病人可以用健康一侧的手抓住患侧的手,然后让患侧的手掌逐渐展开之后,再用健康的手带动患病部位的手掌在自己的脸部逐渐做出模仿洗脸的动作。可以先按照顺时针的方向揉按脸部一圈,之后再按照逆时针的方向揉按脸部一圈。这样需要每天做2~3组,每10次为一组。这种锻炼方法能够帮助病人在自己的大脑中形成和加强控制患侧手的意识。
二、健身球
中风偏瘫病人还可以在日常生活中利用健身球等多种器材来锻炼自己的手指。具体健身球的器材可以根据病人的喜好来决定将健身球放在手上面进行不停的转动,这样既能够锻炼手指的功能,同时还能够加强病人大脑中的意识。建议这种恢复锻炼方法最好每天进行一次,长期坚持下去才能够见效。
三、综合运动训练法
如果病人因为中风而出现偏瘫症状的时间比较久的话,那么此时手指的偏瘫情况是比较严重的,需要采用综合的锻炼法才能够逐渐的改善状态。最关键的是病人的家人要帮助患者一起进行手指活动,主要内容包括了关节活动、手指肌肉训练以及手指姿势矫正训练等。而在运动锻炼的过程中,病人还需要适当的配合药物治疗,这样主要是为了帮助病人控制自身所出现的偏瘫症状。
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