腰背部疼痛是什么原因
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腰是人体最重要的连接部分,支撑着人体的大部分活动。如果在日常生活中不做好腰部的护理,等年纪越来越大时,腰部问题就会逐渐出现,造成腰部疼痛的原因有很多,其中主要的原因有外部损伤,和疾病引起的最为常见,平时生活中要做好对腰部的护理。
现代人由于不良的坐姿,或者是长期保持某种姿势等,各种原因都有可能出现腰部疼痛的现象。以前认为只有上了年纪的人才会出现腰肌劳损的症状,其实不然,很多年轻人也会出现此种症状。那么,腰背部疼痛是什么原因?
后背腰部疼痛是气血不通造成,传统医学讲,通则不痛,痛则不通。或是自身体质差,经常久坐久蹲,压迫腰部,或是受过寒湿,使得腰部气血不通达,不通便会出现疼痛的现象。恢复它,需要强健自身的体质,加快周身及腰部的气血循环,畅通经络血管淤堵之处,排出寒湿,使得周身气血通达,便会得到恢复了。
突然腰疼,或因外伤导致,运动不当或运动过度。长期不运动的人,如果突然剧烈运动一两小时,往往就会在运动后产生腰疼的状况。这是因为腰部突然受到强烈的刺激,无法适应而做出的正常生理反应,类似于肌肉拉伤。提重物。提重物的姿势不当也会对腰部产生极大的伤害,比如弯腰提重物。其他形式的外伤。其他的外部原因还包括腰部被外物击打、被外物撞击等。
腰背部疼痛原因较多,首先要考虑是否为运动性损伤,例如软组织拉伤,因为腰背部,尤其是斜方肌和背阔肌,是上肢活动时的较大肌群,在弯腰拾物或抬举重物时,这些肌肉很容易发生损伤,此时会表现为腰背部酸困,疼痛;长期的坐立,使肌肉长时间保持同一状态,也会引起肌肉劳损。
出现这种情况可给予肌肉松弛药、止痛药,还可去康复科治疗,比如按摩、针灸、冲击波治疗等,都可使腰背部疼痛得到缓解。也可考虑是否为腰椎炎性的疼痛,例如腰椎间盘突出。还可考虑为肿瘤侵犯背部骨骼引起的疼痛。
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