早泄怎么锻炼治疗
本文已影响2.81W人
本文已影响2.81W人
在现代生活中,早泄成为困扰无数男人的一个难题,早泄不仅让男人没面子,还伤害夫妻之间的感情,很多人在治疗早泄的路上举步维艰,早泄患者在日常生活中可以通过锻炼来治疗早泄,那么早泄怎么锻炼治疗呢?下面有请专家为您详细介绍。
(1)自我保健疗法:
点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。
(2)坐式疗法:
患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30~40分钟。
(3)俯卧式疗法:
患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。
(4)仰卧式疗法:
患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40 分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。
上面是治疗早泄的几种锻炼,专家提醒,一旦发现患有此病,及时到正规男科医院就诊,不可乱用药,耽误病情,要在专家的指导下找出病因,采取正确的治疗方法,做到早发现,早治疗。以防病变的发生,祝你早日康复。
男性早泄的自我锻炼方法?
重度早泄怎么治疗
怎么运动治疗早泄
男性早泄怎么治疗
怎么物理治疗早泄
早泄怎么自我治疗
怎么治疗早泄好呢
早泄患者可经常做缩肛锻炼
早泄每天如何锻炼身体 早泄患者锻炼不能进入误区
肾虚早泄怎么治疗
自我锻炼解除早泄烦恼
早泄怎么调理治疗
做什么运动锻炼对早泄有好处
男人早泄怎么治疗
早泄患者应经常做有氧锻炼
【早射怎么治疗】早泄该怎么治疗 怎么治疗早泄
阳痿早泄怎么治疗
食道癌早期怎么锻炼
早泄的早期怎么治疗
阳瘘早泄怎么治疗
早泄怎么治疗彻底
如何锻炼才能预防早泄
早泄怎么治疗
早泄怎么锻炼 早泄如何锻炼
怎么可以治疗早泄
做运动可以治疗肾虚早泄吗 早泄怎么治疗
做什么锻炼有助于早泄病情的恢复
早泄怎样治疗
严重早泄怎么治疗?
怎么锻炼阴茎防止早泄 预防早泄的方法